Стокгольмский синдром — это психологическое явление, при котором похищенные или заложники начинают симпатизировать своим похитителям, даже до такой степени, что они могут защищать их от полиции или других спасательных служб. Этот термин впервые был использован в 1973 году после известного ограбления банка в Стокгольме, Швеция.

История стокгольмского синдрома началась 23 августа 1973 года, когда преступник Ян-Эрик Ольссон и его напарник Улофссон ворвались в кредитное учреждение Kreditbanken на Норрмалмсторге в Стокгольме. В результате ограбления несколько человек были взяты в заложники и заключены в банковском хранилище. В течение шести дней заложники развили своеобразные отношения с преступниками, даже начали отстаивать их интересы перед правоохранительными органами. Когда полиция наконец взяла штурмом банк, заложники отказались покидать своих похитителей и даже пытались помешать операции спасения.

Этот случай привлек внимание общественности и психологов, и стал первым известным примером стокгольмского синдрома¹. Позднее было выявлено, что это явление может проявляться в различных ситуациях, включая семейное насилие, сексуализированное насилие и других форм психологической травмы.

Например, нередко случаи семейного насилия характеризуются так называемым «бытовым» стокгольмским синдромом — когда жертва оправдывает поведение абьюзера и не уходит от него. Также известны случаи корпоративного стокгольмского синдрома, при котором сотрудники испытывают положительные эмоции по отношению к боссу-тирану, несмотря на плохие условия труда.

Психологические последствия для жертв стокгольмского синдрома могут быть серьезными. Они могут испытывать посттравматический стресс, депрессию, тревожные расстройства и другие психологические проблемы. Жертвы также могут чувствовать смешанные чувства вины, стыда и путаницы из-за своих эмоциональных реакций на своих похитителей.

Существует несколько известных случаев стокгольмского синдрома, включая случай 19-летней Патрисии Херст, наследницы издательской империи William Randolph Hearst².В 1974 году она была похищена с целью выкупа, однако она не вернулась в семью, а присоединилась к своим похитителям: участвовала в ограблениях и налетах. Есть также случай Джейси Ли, которая была похищена в возрасте 11 лет и провела 18 лет со своим похитителем, прежде чем была найдена.

В целом, стокгольмский синдром является сложным и пугающим явлением, которое подчеркивает сложность человеческой психики и ее способности адаптироваться к экстремальным обстоятельствам. Однако это также напоминает о необходимости понимания и поддержки для жертв подобных травматических ситуаций.

Мариам Татаркулова

Что такое эмоциональные качели и каковы их последствия

ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ

Эмоциональные качели – это психическое состояние человека, при котором его захватывает буря эмоций: от радости и желания обнимать всех вокруг до истерической грусти проходит несколько минут.

Обычно этот феномен применим для описания абьюзивных отношений между партнерами, когда один сначала уделяет внимание и проявляет заботу, а спустя время его отношение становится резко холодным и грубым. За счет таких манипуляций¹ у второго партнера эмоции резко меняются, что ведет к нестабильному психическому состоянию.

Оля Осокина, основатель стартапа AIBY, помогающего детям с РАС отмечает, что такие средства феномена «близко-далеко» существую в отношениях, если один из партнеров – «человек с нарциссическими чертами». Так, он любыми способами создает условия, при которых он становится «объектом вожделения», пытаясь показать свое превосходство над возлюбленным.

Сооснователь «Школы эмоционального интеллекта и психотерапии», практикующий психолог Эльмира Гереева так же обращает внимание на то, что зачинщиком эмоциональных качелей становится человек-нарцисс. «Они используют все возможное, чтобы вовлечь окружающих в свою драму и переживания, причем как с положительной точки зрения, так и с отрицательной».

Также она отмечает, что люди, которые сразу «считывают» гиперболизированную самовлюбленность, не продолжают диалог с нарциссами. Однако, на некоторых манипуляции работают: впадая в поток эмоций, человек начинает боготворить личность.

Стоит отличать эмоциональные качели от циклоидной акцентуации². Циклоиды эффективно управляют эмоциональными колебаниями, сохраняя продуктивность и адаптивность. Напротив, люди с эмоциональными перепадами борются со своим состоянием, чувствуя беспокойство и тревогу.

ПРИЧИНЫ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕЛЕЙ

Нарциссизм. Нарциссы стремятся быть центральной фигурой в своей жизни и ищут подтверждения своей значимости у партнеров. Они жаждут восхищения и любви, более того, они хотят признания своих собственных качеств. Они часто прибегают к восхвалению своих близких, надеясь на взаимность, как в мифе о Нарциссе и Эхе. Однако эти отношения обычно терпят неудачу из-за чрезмерной лести, а эгоцентризм нарцисса не позволяет искренней привязанности выйти за пределы его эго.

Психологические травмы. Люди с детскими травмами склонны к сильным эмоциональным перепадам и часто не воспринимают это как проблему. Отсюда вытекает синдром Мерлин Монро: он описывает, как определенные качества женщин привлекают резких и жестоких мужчин. Обычно от него страдают девушки неблагополучного происхождения, которые росли без любви, заботы, понимания и поддержки, испытывая моральное и физическое насилие, агрессию, безразличие и унижение. Женщина, которая прожила эти эмоции в детстве, перестает отделять истинную любовь от иллюзорных представлениях о своем партнере.

Желание поиграть на эмоциях. Желание поиграть на нервах можно отнести к причине эмоциональных перепадов. Когда люди намеренно стремятся вызвать сильную реакцию или манипулировать эмоциями других, это может привести к американским горкам чувств внутри них самих и окружающих. Это желание играть на нервах проистекает из таких мотивов, как стремление к вниманию, власти и чувству контроля.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО СТАЛИ ЖЕРТВОЙ ИГРЫ В «ГОРЯЧО-ХОЛОДНО»

В этой ситуации используются различные виды злоупотреблений, включая манипуляцию, девальвацию, газлайтинг и любовную бомбардировку. Манипулятор обладает способностью контролировать эмоциональную атмосферу, чередуя привязанность и отстраненность, оставляя партнера в непонимании. Манипулятор может переключаться между печалью, обидой и поведением прощения, создавая ложное ощущение нормальности, которое кратковременно до тех пор, пока не произойдет следующая манипуляция.

После того как прошла «бомбардировка любовью», в ходе которой один из партнеров использовал всевозможные методы для того, чтобы добиться признания (в ход идут слова о вечной любви, бесконечные обещания, чрезмерное внимание и заинтересованность), наступает период резкого отдаления и холодности. За счет этого формируется нестабильный эмоциональный фон жертвы: непонимание того, что происходит между партнерами.

Беспричинное изменение поведения – еще один звоночек к тому, что партнер манипулирует эмоциями. Человек начинает неосознанный психоанализ самого себя, из-за чего появляются комплексы и неуверенность в себе.

Помимо того, что из-за попытки объяснить холодность поведения возлюбленного в человеке формируется нелюбовь к себе, партнер и сам начинает давить на больные точки. Классический пример тому – прием занижение самооценки, когда упоминается какой-либо недостаток с добавлением фразы «но я все равно люблю тебя». Партнер использует закомплексованность человека, чтобы заставить поверить, что только он примет тебя с недостатками. В результате жертва начинает чувствовать себя зависимой от этого манипулятора, думая, что никто другой не потерпит ее несовершенств.

Оля Осокина рассказывает: «Манипулятор всегда ищет поводы для упрека и стремится воздействовать на триггерные точки, вызывающие эмоциональную боль. Например, боязнь социального осуждения или страх потери социально одобряемой роли».

ПОСЛЕДСТВИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕЛЕЙ

Эмоциональные качели – не просто игра. За этим состоянием скрываются серьезные последствия.

Изначально перепады настроения от эйфории до отвращения могут стать наркотиком, который переходит в феномен созависимых отношений. Как пишет кандидат психологических наук Людмила Пузырева созависимые отношения определяются как связи между людьми, в которых существует подавляющая эмоциональная зависимость, поглощающая значительную часть жизни и умаляющая другие её аспекты, однако эта связь не приносит удовольствия. Из такого типа отношений очень тяжело выйти из-за постоянного желания ощущать разнообразный спектр эмоций. Также стереотипное мышление по поводу того, что отношения не бывают без ссор – еще одна причина, по которой партнеры оценивают «нормальность» такого поведения.

Некоторым все же удается разорвать токсичные отношения, но этот этап переживается болезненно. Бывают случаи, когда грусть человека от потери некогда важной части жизни перерастает в депрессию³.

Спустя время, депрессия может перерасти в алекситимию⁴. Это психологическая проблема, характеризующаяся трудностями в понимании личных эмоций, передаче чувств с помощью физических сигналов, таких как жесты и мимика, и их словесном описании во время взаимодействия с другими людьми. Бессознательные ощущения и эмоции, которые не могут быть выражены, подавляются и проявляются в виде физических реакций и болезненных симптомов в органах тела, приводя к психосоматическим заболеваниям.

Дана Горячева

a96801bw.beget.tech

У человека с психическим расстройством мозг работает иначе — но может ли он при этом любить?

Каждый человек проявляет любовь по-разному. И в каждом человеке происходит одна и та же химическая реакция — вырабатывается гормон окситоцин, который отвечает за эмоциональную привязанность. Но есть люди, у которых функции в мозге работают иначе. У людей с разными психическими расстройствами и заболеваниями нарушаются разные функции мышления и восприятия. Гормоны вырабатываются неправильно, нейроны объединяются неправильно, мышление и память работают неправильно. Как же обстоят дела с любовью у людей, у которых есть заболевания психики?

Сразу важно сделать две оговорки. Во-первых, психическим расстройством называют большое количество разных заболеваний, включая, например, дислексию¹или синдром беспокойных ног². В таких случаях никаких проблем с чувством любви у человека не будет, поэтому стоит разобрать ситуации на примере конкретных заболеваний. Во-вторых, ученые пока с трудом могут сказать, что конкретно происходит при том или ином заболевании с точки зрения биохимии. Есть заболевания, которые исследованы лучше — например, депрессия³. А есть те, о которых еще мало что известно.

При депрессии в мозге человека возникает проблема с нейромедиаторами⁴, объясняет психолог Антон Вьюков. Они нужны для того, чтобы устанавливать нейронные связи. Серотонин, дофамин и норадреналин — важнейшие нейромедиаторы для регулирования наших эмоций и чувств, в том числе любви. Если до этого человек воспринимал какое-то событие или разговор радостно, то после развития депрессии испытывать радость он уже не способен. Предположим, человек был в долгих отношениях, испытывал любовь к своему партнеру. Все это время в его голове постоянно вырабатывался серотонин, отвечающий за радость, и окситоцин, отвечающий за эмоциональную привязанность. Затем у человека случилось какое-то внешнее потрясение (например, потеря близкого), из-за которого у него развилась депрессия. Окситоцин вырабатываться не перестал, но перестал вызывать в человеке какие-либо эмоции по поводу общения с возлюбленным. Люди в состоянии депрессии не склонны как-либо проявлять свою любовь, потому что они не испытывают никакой радости от чего-либо. При этом, если вылечиться от депрессии – научно доказано, что это реально — то человек может спокойно вернуться к тем чувствам, которые были до болезни.

В пожилом возрасте у некоторых людей начинают разрушаться нейронные связи, а новые почти не создаются. Это заболевание называется деменцией — распад психических функций. Как объясняет психиатр-ординатор Полина Владиславовна Менделеева, при деменции человек не испытывает проблем с выработкой гормонов. Даже люди в пожилом возрасте испытывают радостные эмоции и продолжают ощущать привязанность к тем, кто им дорог. При деменции человек может просто перестать видеть в своем партнере того самого человека, которого он любил. Можно сказать, что он «забывает», кто и кем ему приходится.

У людей с шизофренией⁵ обычно нет проблем с выработкой гормонов, но на тяжелых стадиях начинается «распад личности» – по еще не понятным причинам человек начинает буквально терять эмоции. Происходящее вокруг не вызывает ни радости, ни грусти – больному становится все равно, он начинает чувствовать апатию. Любовь, как одно из важнейших чувств человека, тоже его покидает.

К заболеваниям относятся и расстройства личности – человек осознает свои действия, но склонен к определенному поведению, отклоняющемуся от нормы. При пограничном расстройстве личности гены человека устроены так, что снижается уровень серотонина. Полина Менделеева объясняет:

Человек в таком состоянии может чувствовать и проявлять любовь, но он будет делать это иначе. Больной ощущает привязанность к другому, но она не приносит ему радости и удовлетворения, поэтому часты угрозы самоубийством, самоповреждения, чувства ненависти к себе и манипуляции своим партнером.

При многих психических заболеваниях любовь остается внутри человека, если она возникла до развития болезни. Но если проблемы начались раньше, то человеку будет очень сложно полюбить кого-то. И в любом случае многие больные люди не могут проявлять свою любовь так, как они хотели бы в здоровом состоянии.

Антон Николаев